Ambil Kendali Saat Anda Bertaruh Pada Sepak Bola
Kunci bertaruh pada sepak bola secara bertanggung jawab adalah mengelola uang Anda dengan baik. Berikut beberapa tip untuk bermain secara bertanggung jawab:
o Mainkan sesuai kemampuan Anda. Tetapkan bola88 batas untuk diri Anda sendiri dan patuhi itu. Berhenti bermain jika Anda melebihi batas itu.
o Jangan meminjam uang untuk bertaruh.
o Jangan pernah menghabiskan lebih banyak untuk memenangkan kembali kerugian.
o Perlakukan kerugian apa pun sebagai bagian dari biaya hiburan / waktu luang Anda.
o Seimbangkan perjudian dengan aktivitas waktu luang lainnya
o Jangan ditekan atau dipengaruhi oleh orang lain untuk bertaruh. Taruhan harus menjadi pilihan Anda sendiri.
o Berhenti bermain jika Anda merasa mulai menghabiskan lebih banyak uang dan bermain lebih sering.
o Jangan mengejar kerugian
Jangan Menjadi Korban Judi
Ingat, orang yang Anda cintai akan menderita jika permainan Anda memengaruhi gaya hidup dan keuangan keluarga Anda. Anda tidak boleh membiarkan diri Anda dan orang yang Anda cintai menjadi korban judi.
Waspada Terhadap Masalah Judi
Pantau perilaku bermain Anda secara teratur untuk melihat apakah Anda bermain secara berlebihan. Berikut kuis untuk mengetahui apakah Anda menghadapi masalah:
o Apakah Anda pernah kehilangan waktu kerja karena berjudi?
o Pernahkah berjudi membuat kehidupan rumah tangga Anda tidak bahagia?
o Apakah perjudian mempengaruhi reputasi Anda?
o Apakah Anda pernah merasa menyesal setelah berjudi?
o Apakah Anda pernah berjudi untuk mendapatkan uang yang dapat digunakan untuk membayar hutang atau mengatasi kesulitan keuangan?
o Apakah perjudian menyebabkan penurunan ambisi atau efisiensi Anda?
o Setelah kalah, apakah Anda merasa harus kembali secepatnya dan memenangkan kembali kerugian Anda?
o Setelah menang, apakah Anda memiliki keinginan kuat untuk kembali dan menang lebih banyak?
o Apakah Anda sering berjudi sampai dolar terakhir Anda habis?
o Apakah Anda pernah meminjam untuk membiayai perjudian Anda?
o Apakah Anda pernah menjual sesuatu untuk membiayai perjudian?
o Apakah Anda enggan menggunakan “uang judi” untuk pengeluaran normal?
o Apakah judi membuat Anda ceroboh terhadap kesejahteraan diri sendiri atau keluarga Anda?
o Apakah Anda pernah berjudi lebih lama dari yang Anda rencanakan?
o Pernahkah Anda berjudi untuk menghindari kekhawatiran atau masalah?
o Apakah Anda pernah melakukan, atau mempertimbangkan untuk melakukan, tindakan ilegal untuk mendanai perjudian?
o Apakah judi menyebabkan Anda sulit tidur?
o Apakah pertengkaran, kekecewaan atau frustrasi menciptakan dalam diri Anda dorongan untuk berjudi?
o Apakah Anda pernah ingin merayakan keberuntungan dengan berjudi selama beberapa jam?
o Pernahkah Anda menganggap penghancuran diri atau bunuh diri sebagai hasil dari perjudian Anda?
Kebanyakan penjudi bermasalah akan menjawab ya untuk setidaknya tujuh dari pertanyaan ini. Cari dukungan keluarga dan bantuan profesional jika Anda merasa mengalami masalah perjudian.
Kapan Tidak Berjudi
Ketika Anda terpengaruh secara emosional, bertaruh mungkin tampak seperti gangguan yang menarik. Namun, Anda juga lebih rentan untuk bermain di luar kendali Anda. Jangan berjudi:
o Saat merasa kesepian, tertekan atau stres
o Saat menghadapi kematian atau kehilangan orang yang dicintai
o Saat mencoba memecahkan masalah pribadi atau keluarga
o Saat mencoba untuk mengesankan orang lain
Taruhan harus menyenangkan. Itu harus di bawah kendali Anda. Jangan biarkan hal itu mengendalikan Anda atau hidup Anda.